蘇阿姨美食旅遊大小事

Rafting in Trishuli River
漂流是指利用橡皮艇或者竹筏，在時而湍急時而平緩的水流中順流而下的一種戶外運動方式，為了安全，漂流者需要頭戴安全帽和身穿救生衣。皮划艇項目也是一項國際競技比賽項目。

Trisuli是尼泊爾最受歡迎的漂流河，有令人印象深刻的峽谷，激動人心的激流，一些簡單的流域，而且走Prithivi高速公路很方便去加德滿都和博克拉。走Prithivi高速公路!!

和住的飯店→連結←的旅行社訂了泛舟，因為蘇阿姨只剩下一天而已~所以泛舟是最好的選擇。這次的行程包餐100美金。早上7:30很準時的司機就來門口接了，開一般小轎車要準備前往Trishuli河泛舟。(不過尼泊爾人不管是計程車還是這種小轎車，大家都很愛問你要坐前面還是坐後面?)

由於蘇阿姨前一天和雪巴二弟夫妻去夜店玩太晚，他們也一起跟蘇阿姨睡在飯店裡，早上他們沒爬起來蘇阿姨自己準備準備就睡眼惺忪的出門了(其實只有睡四個小時)。一上轎車後坐後面大位然後和年輕只有28歲的司機小聊一下後就進入夢鄉了。不過前往Trishuli的路就算是高速公路還是非常的顛頗，真佩服自己這種到處都是坑坑巴巴的路避震器又不是很好卻可以睡的這麼熟。

睡了差不多快兩個小時的蘇阿姨突然甦醒了，司機問說要不要喝茶?蘇阿姨也順便可以下車尿尿就答應了，來到一個很大的餐廳這裡有觀光小巴停，也有許多的觀光客在這裡。蘇阿姨坐著喝了兩杯奶茶的時候遇到隔壁坐著一群日本人，其中好幾個都可以很順利的和尼泊爾的員工點餐，蘇阿姨和他們聊天後才發現原來這整個觀光小巴上載的7~80歲日本人全部都是曾經在尼泊爾工作過的，有的3年、有的15年，他們組一個團遶所有以前工作的地方來回憶一下過去。

日本阿嬤喊著：「剛剛在花園看到有一隻小羊坐在牛身上取暖休息好可愛，你們有帶相機嘛?」，蘇阿姨聽到他說了這個也湊熱鬧去看，哇!真的有隻小羊趴在牛牛身上休息耶~超級可愛的！！(•ө•)喝奶茶上完廁所以後繼續趕路一個小時，總共單程花了快三個小時才到目的地。

riverside tented village
地址：Benighat-8, Malinga
電話：010-692829

櫃台處

餐廳區

Trishuli特里蘇利河
（尼泊爾語：त्रिशूलीनदी;）是一條跨界河流，是納拉亞尼的主要支流之一 河流域在中央尼泊爾。 它起源於中國西藏自治區，稱為基隆藏布(Tibetan: སྐྱིད་གྲོང་གཙང་པོ།Trishuli是以濕婆神的三位一體三叉戟命名的，這是印度教萬神殿中的一位強大的神。有一個傳說說在Gosaikunda的喜馬拉雅山，濕婆神將他的三叉戟丟到地上創造了三個水源 ，因此它的名字成為Trisuli。超過60％的Trishuli的整個流域在西藏，約有9％被雪和冰川覆蓋。 其集水面積4640平方公里（1,790平方英里）的85％位於3,000米（9,800英尺）以上，其中11％位於6000米以上。 它已定期在Betrawati在海拔600米（2,000英尺）處測量。

泛舟裝備，安全帽、救生衣、槳

除了泛舟以外這裡有單、雙人獨木舟可以租借

牆壁和牆上都掛了許多畫

這家店的環境真的很好

廁所很乾淨裡面也有衛生紙

花草系列

蟲蟲系列

蘇阿姨抵達的時候因為不餓所以就先喝杯紅茶休息一下，還要等其他參加活動的人到齊之後才會上課講解。來了兩位中國女生先吃午飯，另外有一位印度女生也先用餐後今天就總共是四個女生一起玩水。

穿上一件防水的上衣後再穿上救生衣，所有的扣子都要扣起來唷！戴上安全帽拿上槳就準備移動到橡皮艇

教練和大家講解泛舟該注意的事項，槳的握法和如何前進後退，如果遇到浪的時候該如何躲到位置上，掉下水的時候要如何抓住獨木舟然後再回到小船等等

現在是乾季天氣很好，不過11月總是很冷呀！今天的氣溫大概十多度左右，教練說水溫不高因為喜馬拉雅山的冰融化之後有一部分會流到這條河裡。

今天的四位女漢仔: ♡｡ﾟ.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)ﾟ♡ °

除了蘇阿姨和其他三位遊客以外，教練1位、2位員工，跟另外兩個救命安全的獨木舟

練習翻滾中

他們似乎自己玩得很開心

蘇阿姨帶了平常潛水用的防水相機，拍了好多照片！拿槳划真的好費力

蘇阿姨就像一條魚，因為到了冬天都沒有去潛水，整個看到河川也興奮了起來，教練也一直鼓催～所以蘇阿姨正準備跳下去游泳

搭獨木舟的救生員也很愛跟我們鬧，一直用獨木舟衝撞橡皮艇

一跳下水蘇阿姨才覺得苗頭不對！！天啊水溫應該不到10度!!(ﾟдﾟლ)整個呼吸變的超級急促，真的冷到凍未條

旁邊兩個獨木舟的一直看好戲，蘇阿姨打算游回橡皮艇上，可是教練很故意一直不拉蘇阿姨上去

只好使用大絕，剛剛教練有教的如果掉下水時你在獨木舟前方就要用手抓住前面然後腿夾著獨木舟

夾到一個腿好酸而且身體幾乎都泡在水裡，冷到一個不行所以蘇阿姨來到獨木舟後方。獨木舟後方可以整個人趴在上面

鬧了一陣子終於把蘇阿姨給救上來了，大夥拉著蘇阿姨的救生衣把人整個拉回橡皮艇上，趕緊曬太陽~~真的好冷!!!!!抖抖抖

遼闊的河川上兩位搭著獨木舟的教練唱起了歌，大家也一起打拍子

教練一直鼓催蘇阿姨跳舞，這首歌是蘇阿姨在尼泊爾聽到最喜歡的一首流行歌~老少都很愛跳呢( ′∀`)σ≡σ☆

這條河的風景真的很美，常常會遇到這種吊橋

遠遠看到一停繩子上面掛著一台車慢慢的在前進

靠近點看才發現這是靠人力拉的，教練說這裡有些人要過河的時候都要搭這種小籃子，然後靠手一步一步的往前拉前進

山的另一頭也有人正準備搭籃子過河呢

加油Fightingヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)大家把槳給集中起來後精神喊話繼續出發！！

不僅山景美，河旁的石頭也好美

漂亮綿延的山

過橋的人和羊羊

騎車過橋的人們

蘇阿姨把相機交給了獨木舟的教練，他先划到了有浪的地方等我們過來！看!!有大浪！！教練頻頻用英文和中文混合說 「BIG浪~BIG浪」

到了中途休息點，大家上岸之後蘇阿姨好想尿尿於是把相機先交給了教練，教練就把蘇阿姨尿尿這一幕給拍下來了。有夠壞的

因為實在是太冷了就用沙子取暖，這裡的沙子好細好軟，蓋在腿上也好溫暖呢

調皮的教練和另外一個人在玩，說要叫他雙手成大字打開後相信他往後倒，結果一倒就跌在沙灘上哈哈哈 (小朋友不要亂學喔)

休息後我們繼續出發！

想要坐著獨木舟上船的教練

他們自己也可以玩得很嗨，一直在練習獨木舟技巧

BIG浪來了！BIG浪來了！

這個浪看起來不大，但是大家都把持不住最後只剩下一個中國大媽和教練沒有掉入水裡，其他人都下水啦！！浪一波為平一波又起，緊張之下蘇阿姨完全忘記要臉朝向太陽一直想努力的往前游往上呼吸，但還是被浪捲來捲去覺得快要死掉了，(σ回ω・)σ←↑→↓←↑後來獨木舟哥哥趕緊先救了別人（因為四個客人裡面只有蘇阿姨會游泳阿），他說了趕快看太陽～蘇阿姨才浮在河上獲救了。

大夥趕緊回上船之後又開始用槳打船身，一起大聲唱著Queen的We Will Rock You

結束了這一個多小時的急流泛舟，到了終點站時教練們搭起了帳棚要給我們更衣

將!!!帳篷完成，輪流換了衣服後~搭車回剛剛的Village了

肚子餓到一個不行，趕緊把中餐給嗑了~玩到這時候已經差不多下午四點左右了，運動過後的飯特別好吃呢

吃完回車上睡覺，一路睡到休息站喝杯熱紅茶上個廁所繼續睡回加德滿都，因為天色昏暗路上的卡車都很愛車超又亂開，司機自言自語的講了幾句話蘇阿姨也跟著醒了，看這卡車的開法再累也睡不著了(ｏﾟﾛﾟ)

回來洗澡後趕緊出來隔壁的按摩店，因為晚上很快就關門了呢

全身按摩+做臉+腳底按摩=2200盧比 (1個小時45分鐘)

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想不到洗澡竟然是用冷水洗@@!!!好涼

躺在床上打算要睡覺的蘇阿姨覺得沒有暖氣好冷，按到蘇阿姨手腳冰冷的姐姐趕緊去拿了暖器遙控開空調，不過這裡的按摩真舒服~按摩油都有先溫過，熱熱的好棒。玩了一整天後的按摩好放鬆(*´ω`)人(´ω`*)有玩到水真棒。